断舍离读后感
作者：山下英子更新时间：2025-12-31 04:07:54
对稻盛和夫、宫崎骏、张德芬、杨澜、林夕、李冰冰、林依晨等影响至深的减法哲学。断=断绝不需要的东西，舍=舍弃多余的废物，离=脱离对物品的执着。扔掉不需要的东西，才能得到重要的东西。立足当下自我，践行新陈代谢式美学思维。健康、金钱、婚恋、家庭、时间、家居、事业、临终……总会遇见人生的各种美好！脱离心中执念，人生才能轻盈前行！断舍离是通过立足当下和新陈代谢原则，梳理自己与物品的关系，先从观念上认识现状，停止自我否定，构想居所具体布局，然后通过杂物整理了解当下自己的真实需求，进一步构筑令自我愉悦的生活状态。 断舍离
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一心宣传“断舍离”。 8年前，从第一本《新·整理术·断舍离》问世以来，我一直在加倍地努力实践断舍离。 而如今，除了日本本土，我的“断舍离”让包括亚洲、欧洲、美洲等世界各地诞生了无数名断舍离实践人。 换成从前的自己，这简直是无法想象的。首次向别人宣传这个原本不过是我私下的“生活哲学”的断舍离是在17年前，2001年9月。最初的课堂是在我的客厅里，8名左右的学员围着长桌子开始的。而在更久以前的23年间，我独自一个人，在反复试验中不停地实践我自己的“断舍离”。不，其实根本称不上反复试验，只是东跑西窜地凭着感觉乱走罢了。 在战战兢兢地推广“断舍离”的17年前，我心中隐隐约约地有一种莫名的确定感——“断舍离”会改变世界。这是一个找不到什么理论根据...
- 推荐序一 做物质的减法精神的加法
- 推荐序二 帮我们实现对家的美好想象
- 的奥义不只是扔东西
- 第1章 你之所以无法放手的原因
- 被困在水槽淤泥口的鲇鱼
- 我们生活在事物随意渗入生活空间的年代
- 不收拾的深层原因是顽固的物质轴思维
- 因过度焦虑而郁闷的我们
- 注重的不是物品而是空间
- 家里家外情绪反差的痛苦
- 无法放手的人有三类
- 舍与弃的不同
- 人有获得的自由也有放手的自由
- 第2章 这就是的工作机制
- 就是扔东西
- 从切实能出成绩的小地方着手
- 有心无力时先找出口
- 居所整体进行的要点
- 第3章 改变人生
- 一阵莫名的清爽感抚过心头
- 摆脱过剩执念减轻心灵负重
- 获得深刻的智慧
- 提高选择决断的精度和行动速度
- 清除闭塞感疏通人生路
- 引导现在的自己做出最恰当的选择与决断
- 身体心灵生命机制的回归
- 沟通力显著提升
- 比想象更怡然的人生就在不远处
- 第4章 怡然生活
- 没有出则难获自在
- 获得主体性的生活方式
- 抛开家庭关系的烦恼
- 遵守三大原则收获怡然人生
- 让人生处处自在怡然
- 搬家遇见新的自己
- 在必要的时刻能获得必要的东西
- 恢复呼吸空间获得自在人生
- 用心珍惜当下的人事物
- 不断地追寻出之美学
- 后记
和表姐同居的日子
一个普通大学生，偶然得到一个神奇的戒指，只要推倒一个美女就可以获得一种特殊能力，于是，主角波澜壮阔的猎艳之路就此开始（超级爽文，少妇熟妇萝莉御姐统统推倒）群号90545932进群需要订阅截图，否则踢掉）各位书友要是觉得和表姐同居的日子还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
做好事就变强
开局就被关进金属鸽子笼，期末考试不及格还要被送入地幔矿井，成为挖矿工具人？还好有个面板系统作为金手指。认真学习，锻炼身体，做五好青年。怎么一直在发属性点？路遇诈骗，当场戳穿帮助老奶奶过马路，我一个顶十。奖励加倍，魅力属性大涨？绿茶表演，直男怒怼，丝毫不留面子。超级加倍？获得史诗科技图纸？这史诗机甲好像挺好用的，穿上堪比钢铁侠真香作为五好青年，齐平在新世界仍奉行自己钢铁直男的信条，用一言一行去改变世界。...
从水浒开始的好汉之旅
带着半瓶53度茅台白酒的曹军，穿越到水浒传的世界中，遇到了一间‘三碗不过岗’的小店，还有一位号称千杯不醉的壮士。曹军欣然的和壮士分享了这半瓶白酒。结果壮士丧于虎口，曹军成了打虎英雄，并捡到一本秘籍。...
黑莲花皇后她权倾朝野
（病娇痴宠谋权大女主）崎屿国战败，沦为禹国附属地。崎屿贡女吉琅樱在入禹途中侥幸逃跑，母亲却因此牺牲。为了复仇她女扮男装，以百发百中的骑射功夫成为帮派首领，生意也逐渐做大做强。她本该手刃仇敌独自逍遥，...
斗罗之签到女神就变强
少年姚轩，穿越斗罗大陆，获得签到女神系统，每天签到女神就能获得海量奖励叮！初次签到女神银龙王古月娜，触发十倍暴击，获得造化级武魂吞噬祖龙！叮！初次签到女神天...
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关于碧海幽瞳落苒做了一个噩梦，醒来发现自己居然被冰封在一个大雪山，然后更意外的是，天庭要要请她去做客，神庭也插一手要带走她。...
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