断舍离的正确解释
作者：山下英子更新时间：2025-12-31 04:07:54
对稻盛和夫、宫崎骏、张德芬、杨澜、林夕、李冰冰、林依晨等影响至深的减法哲学。断=断绝不需要的东西，舍=舍弃多余的废物，离=脱离对物品的执着。扔掉不需要的东西，才能得到重要的东西。立足当下自我，践行新陈代谢式美学思维。健康、金钱、婚恋、家庭、时间、家居、事业、临终……总会遇见人生的各种美好！脱离心中执念，人生才能轻盈前行！断舍离是通过立足当下和新陈代谢原则，梳理自己与物品的关系，先从观念上认识现状，停止自我否定，构想居所具体布局，然后通过杂物整理了解当下自己的真实需求，进一步构筑令自我愉悦的生活状态。 断舍离
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一心宣传“断舍离”。 8年前，从第一本《新·整理术·断舍离》问世以来，我一直在加倍地努力实践断舍离。 而如今，除了日本本土，我的“断舍离”让包括亚洲、欧洲、美洲等世界各地诞生了无数名断舍离实践人。 换成从前的自己，这简直是无法想象的。首次向别人宣传这个原本不过是我私下的“生活哲学”的断舍离是在17年前，2001年9月。最初的课堂是在我的客厅里，8名左右的学员围着长桌子开始的。而在更久以前的23年间，我独自一个人，在反复试验中不停地实践我自己的“断舍离”。不，其实根本称不上反复试验，只是东跑西窜地凭着感觉乱走罢了。 在战战兢兢地推广“断舍离”的17年前，我心中隐隐约约地有一种莫名的确定感——“断舍离”会改变世界。这是一个找不到什么理论根据...
- 推荐序一 做物质的减法精神的加法
- 推荐序二 帮我们实现对家的美好想象
- 的奥义不只是扔东西
- 第1章 你之所以无法放手的原因
- 被困在水槽淤泥口的鲇鱼
- 我们生活在事物随意渗入生活空间的年代
- 不收拾的深层原因是顽固的物质轴思维
- 因过度焦虑而郁闷的我们
- 注重的不是物品而是空间
- 家里家外情绪反差的痛苦
- 无法放手的人有三类
- 舍与弃的不同
- 人有获得的自由也有放手的自由
- 第2章 这就是的工作机制
- 就是扔东西
- 从切实能出成绩的小地方着手
- 有心无力时先找出口
- 居所整体进行的要点
- 第3章 改变人生
- 一阵莫名的清爽感抚过心头
- 摆脱过剩执念减轻心灵负重
- 获得深刻的智慧
- 提高选择决断的精度和行动速度
- 清除闭塞感疏通人生路
- 引导现在的自己做出最恰当的选择与决断
- 身体心灵生命机制的回归
- 沟通力显著提升
- 比想象更怡然的人生就在不远处
- 第4章 怡然生活
- 没有出则难获自在
- 获得主体性的生活方式
- 抛开家庭关系的烦恼
- 遵守三大原则收获怡然人生
- 让人生处处自在怡然
- 搬家遇见新的自己
- 在必要的时刻能获得必要的东西
- 恢复呼吸空间获得自在人生
- 用心珍惜当下的人事物
- 不断地追寻出之美学
- 后记
气运男主要绝嗣，好孕女配来生崽
虞瑶前世修为金丹，好不容易怀了孩子，却遭遇渣男背叛。她一怒之下，挺着孕肚和渣男打个惊天动地。一遭不慎，肚子被渣男捅个对穿。孩子没有了，她也死了。再睁眼，却出现在大业皇朝，脑子里还莫名其妙多了个系统。系统承诺她，只要到各个位面为绝嗣的气运之子生下继承人，便可重生，还可以获得逆天的好资质以及体魄。虞瑶瞬间心动，自此开启穿梭各大位面之旅，给绝嗣的气运之子生孩子。第一个世界毁容宫女Vs冷酷帝王当朝皇帝夜北辰有颜有实力有地位，还丰神俊朗，却偏偏没有子嗣。眼看江山拱手让人，没想到随手从斗兽场带回来丑陋宫女居然怀孕了…第二个世界炮灰女配Vs绝色神君父神身归混沌前，留下一言，要求清尘神君缔结姻缘，早日诞下神子。其原因，说是三万年后六界即将迎来一场大浩劫。而破解浩劫的关键，就是清尘神君所生的孩子。清尘神君素来有厌女症，别说女人，就连母的都不让接近，这可愁坏了天帝和众仙神。直到某一天，众人现，素来有厌女症的清尘神君不厌女了，身边还跟着一只红色的小狐狸，并且那狐狸还怀了孩子…...
蔚蓝星途
漂流在星海的深处，不知道何时才是尽头！也许在深空的远方，有个她在彼此的遥望！当文明覆灭后，新的文明将会在废墟中崛起。哪有什么岁月静好，只是有人在替我们负重前行而已。...
帝王宠之萌后无双
夏灵儿，21世纪毒医特工，腹黑，狡猾，伪善，不是好人，一朝穿越再次睁眼，竟然变成了一只毛茸茸的小兽。而且，还好死不死，刚好砸在了某个冰山皇帝的身上…上...
都市绝品医圣
被绿之后，林峰本以为人生就此沉沦，却发现传承觉醒，更有千金大小姐眼巴巴的求我娶了她，从此开启逆天人生，医武入道，美人入怀！...
大宇之上
飞来崩，天地变。鬼道出，万灵现。破虚空，修长生，永恒之上来相见。出生在大宇核心，没落星球的唐玄，以一朵唐花，照亮了世界，惊艳了时空，也荒了这万古！燕鐹无声...
帝王独宠：皇后娘娘沦陷了
（帝后CP非双洁女主进宫就独宠）谢朝颜，出身簪缨世家陈郡谢氏，祖父是左将军谢桀，外祖父是大司马大将军王光，出身琅琊王氏，手握兵权。谢朝颜本该是上京城最尊贵的世家女，但是在先皇立嗣一事上，谢桀和王光有了分歧，自此两家分道扬镳，谢朝颜和其母亲成了最尴尬的存在，六岁那年，谢朝颜失去了母亲，被赶去了谢氏祖宅，被家族彻底抛弃，在那里生活了近十年。之后她的祖父和外祖父想要利用她的婚事为而家族牟利，她不愿做各位书友要是觉得帝王独宠皇后娘娘沦陷了还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
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