断舍离电影
作者：山下英子更新时间：2025-12-31 04:07:54
对稻盛和夫、宫崎骏、张德芬、杨澜、林夕、李冰冰、林依晨等影响至深的减法哲学。断=断绝不需要的东西，舍=舍弃多余的废物，离=脱离对物品的执着。扔掉不需要的东西，才能得到重要的东西。立足当下自我，践行新陈代谢式美学思维。健康、金钱、婚恋、家庭、时间、家居、事业、临终……总会遇见人生的各种美好！脱离心中执念，人生才能轻盈前行！断舍离是通过立足当下和新陈代谢原则，梳理自己与物品的关系，先从观念上认识现状，停止自我否定，构想居所具体布局，然后通过杂物整理了解当下自己的真实需求，进一步构筑令自我愉悦的生活状态。 断舍离
手机浏览器扫描二维码访问
一心宣传“断舍离”。 8年前，从第一本《新·整理术·断舍离》问世以来，我一直在加倍地努力实践断舍离。 而如今，除了日本本土，我的“断舍离”让包括亚洲、欧洲、美洲等世界各地诞生了无数名断舍离实践人。 换成从前的自己，这简直是无法想象的。首次向别人宣传这个原本不过是我私下的“生活哲学”的断舍离是在17年前，2001年9月。最初的课堂是在我的客厅里，8名左右的学员围着长桌子开始的。而在更久以前的23年间，我独自一个人，在反复试验中不停地实践我自己的“断舍离”。不，其实根本称不上反复试验，只是东跑西窜地凭着感觉乱走罢了。 在战战兢兢地推广“断舍离”的17年前，我心中隐隐约约地有一种莫名的确定感——“断舍离”会改变世界。这是一个找不到什么理论根据...
- 推荐序一 做物质的减法精神的加法
- 推荐序二 帮我们实现对家的美好想象
- 的奥义不只是扔东西
- 第1章 你之所以无法放手的原因
- 被困在水槽淤泥口的鲇鱼
- 我们生活在事物随意渗入生活空间的年代
- 不收拾的深层原因是顽固的物质轴思维
- 因过度焦虑而郁闷的我们
- 注重的不是物品而是空间
- 家里家外情绪反差的痛苦
- 无法放手的人有三类
- 舍与弃的不同
- 人有获得的自由也有放手的自由
- 第2章 这就是的工作机制
- 就是扔东西
- 从切实能出成绩的小地方着手
- 有心无力时先找出口
- 居所整体进行的要点
- 第3章 改变人生
- 一阵莫名的清爽感抚过心头
- 摆脱过剩执念减轻心灵负重
- 获得深刻的智慧
- 提高选择决断的精度和行动速度
- 清除闭塞感疏通人生路
- 引导现在的自己做出最恰当的选择与决断
- 身体心灵生命机制的回归
- 沟通力显著提升
- 比想象更怡然的人生就在不远处
- 第4章 怡然生活
- 没有出则难获自在
- 获得主体性的生活方式
- 抛开家庭关系的烦恼
- 遵守三大原则收获怡然人生
- 让人生处处自在怡然
- 搬家遇见新的自己
- 在必要的时刻能获得必要的东西
- 恢复呼吸空间获得自在人生
- 用心珍惜当下的人事物
- 不断地追寻出之美学
- 后记
我用学习系统搞科技
七岁的宋药绑定了来自星际时代的学习系统。他老老实实上课学习，吸纳系统教导的各种知识。系统教导宋药自家国家是星际第一强国，并且给他看了建国4000年在星空举行的大典录播。小宋药看的震撼不已，当即决定长大后成为一名光荣的宇宙飞船船长。直到有一天，他们村有老师了。老师说同学们，马上就是建国40周年了，虽然我们国家还处于初发展中，但相信它未来会变得更好！宋药说好的4000年呢？从这一天起，宋药的人生目标就由成为一艘宇宙飞船的船长转为了造一艘宇宙飞船。苏苏苏爽爽爽，轻松快乐文言情慢热文，有女主...
真少爷从古代穿回来了
晋江VIP20230222完结总书评数5808当前被收藏数47212营养液数48586文章积分767759552文案钟意在完成系统发布的厨艺考核，达成大国御厨成就后，终于穿回现代。回到正在...
斗罗大陆之星罗大帝
我，叫戴沐白，是个皇子，也是穿越者。我要带领帝国走向巅峰，一统大陆！我为大帝，封号星罗！...
科技制霸玄幻世界
科技制霸玄幻世界是微胖界的翘楚精心创作的灵异，旧时光文学实时更新科技制霸玄幻世界最新章节并且提供无弹窗阅读，书友所发表的科技制霸玄幻世界评论，并不代表旧时光文学赞同或者支持科技制霸玄幻世界读者的观点。...
火枪未能击穿裤袜
火枪未能击穿裤袜是电波01精心创作的灵异，旧时光文学实时更新火枪未能击穿裤袜最新章节并且提供无弹窗阅读，书友所发表的火枪未能击穿裤袜评论，并不代表旧时光文学赞同或者支持火枪未能击穿裤袜读者的观点。...
楚烈萧诗韵
不是我目空一切，是你们，还入不了我眼界！我想虎遁山林，可蛋疼地发现，没有一方深林，能放得下我这条猛虎！怎么办？想当咸鱼，可实力它不允许啊...
- 与位高权重老婆重生日常一五五一
- 惹皇叔秋色未央
- 顾教授您睡了吗？凡尘的月亮
- 母上大人Ye Yi
- 迷糊的妈妈北岗秀一
- 太虚至尊苍天霸主
- 催眠手环21478963qwer
- 斗破苍穹同人-紫妍篇Yuri
- 太漂亮的npc会被超市的咸蛋的蛋
- 龙傲天们的共用经验包七境
- 和好兄弟被全世界助攻粽和姜
- 斗罗大陆2绝世唐门唐家三少
- 还离婚吗陈泱泱
- 爸爸的乖女儿duduuuuuuuuuuuu
- 阳桃（丫鬟打工日常）范香香
- 速通武侠世界：我专治意难平！佚名
- 教师母姐齐飞一叶遮秋
- 从被白丝女儿夜袭开始的乱伦故事【合集】击空明兮溯流光
- 星穹铁道：全员肉便器计划可达鸭
- 刚上大学，系统说这里是合欢宗【加料版】大鹅
- 斗破苍穹之后宫黑人恶堕闷三儿
- 王者荣耀之刘邦峡谷淫众女佚名
- 女大男教师RomaneContiaY
- 仙子的修行karma085
- 被染绿的幸福（同人续）张汤
- 霸道高冷的太后被儿子调教成母狗，狠狠开宫种付岛子
- 【重口】校园女神是人形马桶小黑狼
- 小欢喜之重生方一凡北斗星司
- 校花即堕：四位貌美校花舍友的接连败北淫堕（无绿改）佚名
- 校园女神的反差生活奇申
- 重生之我在北美读博士欧叁零米奥
- 游戏降临天泽时若
- 错把福星当炮灰？全家跪求我回头冬月暖
- 农家闲散人修仙呢没空
- 公主太恶劣？抱紧她大腿后真香！桃白白真的白
- 渡狐匹萨娘子
- 天魔道圣蓝色孤影
- 说好的各取所需呢？橙子雨
- 记忆公开，清冷剑君失控了终夏夜未眠
- 搬空相府，王妃藏起孕肚下乡生娃爱吃空心菜梗的道无涯
- 白天装名媛，晚上惹禁欲小叔破戒程小淮
- 女主她毫无求生欲[无限]鹿予星
- 临时起意（校园）卷心菜
- 空想之拳杜停杯
- 黑木崖抄书百年，我成了魔道祖师仍是少年 "y">鹿予星
- 高岭之花是寡妇[快穿]谈浔
- 白月光她要我负责TheaB
- 烬光【我亲爱的法医小姐】旧侦录
- 翻垃圾造就人生巅峰[无限]月上汤圆儿
- 万死莫辞祤落长渊
- 裴大人今天上钩了吗忘忧酚
- 帝遮天狗白浪
- 小狗丞相，你别钓了知小满
- 定制命运咬开
- 命序一只鲸鱼啊