团法人日本Mental Up支援机构（Mental Up Manager资格认定机构）代表理事，2级职业咨询师，毕业于日本法政大学。 大野萌子在企业内担任心理咨询师多年，擅长教授改善人际关系所需的必备技能，如沟通技巧、压力管理和职场骚扰对策等。她每年都会在日本内阁省、各大型企业以及各大学中举办150次以上的演讲和授课，同时还创办了“Mental Up Ma讲座”，来面向大众教授沟通技巧，帮助听讲者塑造更加和谐的人际关系。 已出版著作包括《特别会说话的人都这样说话》（Sunmark出版社）、《让擅长倾听的你不再痛苦》（Natsume社）、《面对“说不出口的话”该怎么办？》（pal出版社）、《如何应对“求关注”的员工》（Discover 21出版社）等。...
- 序言
- 01 打招呼与客套
- 02 请求他人的帮助
- 03 拒绝的方式
- 04 为对方着想
- 05 称赞别人
- 06 答复别人
- 07 自我主张
- 08 提醒与批评
- 09 与他人保持距离
- 10 倾听
- 11 道歉
- 12 社交软件和邮件
- 13 负面意见
- 14 教育孩子
- 15 一些容易引发职权骚扰的说法
- 结语
- 01 初次见面
- 02 自我介绍
- 职场建议①
- 03 与上司和前辈交谈
- 04 与属下交谈
- 职场建议②
- 05 与同事交谈
- 06 远程办公收发消息
- 职场建议③
- 07 与顾客交谈
- 08 应对投诉
- 职场建议④
- 09 接待客户
- 10 面试职业咨询换工作
- 说法对照表
- 结语
- 作者简介 Moeko Ono
山路
许可大学毕业后，义无反顾去了山区做起了支教。本想混上三年就回来，却深入当地生活后，慢慢被当地朴实的村民所感染，最终决定放弃一切留下来，带着他们走出贫困。...
国民闺女三岁半
棉花糖成精的顾岁岁，是一个爱哭又爱美的娇气包。直到有一天，她穿进一本娱乐圈重生文里，成为了童星女主的对照组。女配小时候靠着出演一个亡国小公主，赚足了观众的眼泪，一举成为国民...
强臣环伺
萧纵不是个弱帝，这很好。但强弱是相对的，他的臣子一个赛一个强，这很不好。所以萧纵不是弱帝，但注定是个杯具帝。因为风流让大多数亲们看得很郁闷，本文决定不压抑不纠结，就酱我的第一篇文，戳罢完结文，个人更喜欢这篇朋友的连载文，她基本是日更君，速度比我好多了文章并们没有做什么改动，大家懂的。注意标题提示的不要购买下面是我的专栏，求包养哦。...
邪王火妃：殿下等着瞧
一向肆无忌惮的女神偷，为盗取一本书竟穿越异界沦为阶下囚，被人压制，被迫来到女主身边，真是老天不开眼！女配逆袭翻身，一朝成为天才，身带异宝，预言未来，圣兽相随，神丹圣器，信手沾来，禁忌魔法，翻手为云...
农门大佬带着空间去种田
一朝穿越农家庄，岳意浓有三问，一问，家中无良田，吃了上顿没下顿怎么办？二问，受祖宗庇护，连续被人拒亲两次怎么办？三问，猴子称大王，她把新科状元揍了怎么办？不怕不怕，岳意浓表示她有空间，买荒地，得良田...
穿越远古：嫁个兽夫生个崽
苏青一脚踩空，穿越到了远古兽人大陆，被当成探子给抓了起来，该死的远古社会制度，该死的男多女少，让她成为可以争夺的珍惜资源，还是三月一轮的那种调教男人什么的都是次要的，怎么快速的怀孕，怎么让雌性多多生女，这是一件非常严肃又迫切的问题。...
- 当我获得上司的共感娃娃后扁平竹
- 乞丐与火影女忍者们的骚遁修炼之旅demoncontrolkni
- 被糙汉养父调教成性奴石更大魔王
- 太漂亮的npc会被超市的咸蛋的蛋
- 教师母姐齐飞一叶遮秋
- 和好兄弟被全世界助攻粽和姜
- 糙汉房东194龙若漆
- 恶毒女配，但读档失效了咸鱼崽崽
- 豪乳老师刘艳tttjjj_200
- 被美高欺负的小可怜炉香炉香
- 裂隙之外鹤归
- 京圈少爷的公用狗腿坏猫霸霸
- 如何饲养恶毒炮灰乌合之宴
- 斗破苍穹同人-紫妍篇Yuri
- 权力暗战：女领导助我一飞冲天丹水伊人
- 母子乱伦与露出的经历佚名
- 恶堕美母佳佳猥琐人士
- 王者荣耀之刘邦峡谷淫众女佚名
- 【重口】校园女神是人形马桶小黑狼
- 守序暴君不在意中人
- 霸道高冷的太后被儿子调教成母狗，狠狠开宫种付岛子
- 陈园长淫史记张三
- 陪读母亲的性事玉子丰
- 我的冰山豪乳高中生女儿被我当着她闺蜜的面肏成母猪佚名
- 女大男教师RomaneContiaY
- 柔情母上一帘风月
- 刚上大学，系统说这里是合欢宗【加料版】大鹅
- 母上大人Ye Yi
- 被同学征服调教的美母教师安安大小姐
- 丝袜高跟艳遇记（第一部：我的丝袜老师）qwe大控
- 和银弹先生成为共犯大鱼炖大鹅
- 六岁皇子：麾下竟全是陆地神仙？小猪佩奇飞飞
- 维度魔神的聊天群九棍
- 血浓于水悠拿
- 阴阳石南觉
- 对对对，我们亡灵法师就是这样的傲无常
- [躲猫猫]冉琉
- 山花漫情未了之人
- 退宗后，废柴师妹她横扫修仙界万年一念
- 高植物重生，沙瑞金被气疯了不一定吧
- 猎人不玩猎枪，改当起雇佣兵了！送你走
- 先敌开火送你走
- 全家带空间穿越，农家子科举发家淡淡紫Y
- 捡个皇子来种田秋十五
- 一鸣江山定白马玉麒麟
- 我与剑灵的二三事郑Moneyhua
- [躲猫猫]冉琉
- 赘给同人女光宗又耀祖（清水版）蒸蒸小栗
- 美貌雄虫，在线直播_君子酱君子酱
- 丫鬟奋斗日常西凉喵
- 第一百个攻略者太难缠怎么办梅子青溦
- 淤青顾染
- 小情人爱看天
- 落花，有意原木熊
- 心尖血慢慢池池