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第4章 创造精神上的富裕 24 完美主义者 缺乏充足的时间 时效主义者 创造充裕的时间（第1页）

第4章创造“精神上”

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小A是一位上市公司的董事长，他是如何度过晚上的时间的呢？

他提到自己每天睡眠时间大约6小时，一般在0点入睡，早上6点起床。

晚上有时间的话，他还会看1小时的国外电视剧，比如《超感警察》和《24小时》，在非日常的消遣中排解工作中的压力。

的确，对于每天会因各种课题和问题而感受到巨大压力的管理者来说，这或许是一个短时间内放空大脑的好习惯吧。

除此之外，他还表示自己的爱好是看小说，尤其是警察小说，他还清晰地记得《被称作海贼的男人》发售不久，就收获了读者的广泛好评，所以即使每天再忙碌，他都会抽出时间来看小说。

这些可以游刃有余地消遣的时间，并非自动产生，而是主动创造出来的吧。

若非如此，想必神经就会变得迟钝，导致在面对重要问题时，无法果断地做出准确判断吧。

?时间充裕即可提高效率

对比小A肩负的工作量，再看看口口声声说时间不够用的自己，多少有些相形见绌吧。

事实上，完美主义者的确总是被时间追赶着，时常处于手忙脚乱的状态。

因为在他们看来，要想做到游刃有余，必须在那之前做完自己该做的事情。

或许，说他们是被时间驱赶着的人可能更准确一些吧。

而时效主义者却能够像小A那样创造出充裕的时间，这同时也是精神上的从容。

我所见过的优秀的商务人士，大多也都擅长在忙碌的日常中创造出充裕的时间。

时间上的充裕，会转化为精神上的从容，从而实现临危不乱，面对任何情况都能冷静地做出判断。

即使每一天都很忙碌，也请一定要创造出充裕的时间，哪怕是“看看搞笑综艺”

“舒舒服服地泡个澡，读读喜欢的小说”

也可以，这些惬意的时间会成为客观地回顾自己以及自己身处环境的重要契机。

实践

①　创造时间上的从容。

②　创造精神上的富足。

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