改掉自己的坏习惯
作者：布德更新时间：2026-02-23 18:28:26
本书是由布德编著的《改变自己习惯上的弱点(习惯能够成就你的未来)》。《改变自己习惯上的弱点(习惯能够成就你的未来)》认为：其实，成功人士不见得比其他人更聪明，而是习惯上的优点使他们变得更有教养、更有知识、更有能力；成功人士不比普通人更有天赋，但是，习惯上的优点却让他们训练有素、技巧纯熟、准备充分；成功人士也不比不成功者更有决心或更加努力，但是，习惯上的优点却放大了他们的决心和努力，并让他们更有效率、更具条理。习惯能成就未来，也能摧毁未来。每个人都有各种各样习惯上的优点和弱点。在这些习惯上的优点和弱点当中，能够成就一生的自然是那些习惯上的优点。因此，能够有效改变我们人生轨迹的手段便是去有效地、限度地改变我们习惯上的弱点。 改变自己习惯上的弱点
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的优点就在于用微妙的常识性的语言，化解复杂性的严肃。幽默就是一个人的学识、才华、智慧、灵感在语言表达中的闪现，是一种能抓住可笑或诙谐想象的能力。 在第二次世界大战将要结束期间，东西方的首脑在埃及开罗召开会议。某一天，美国总统罗斯福急着找当时的英国首相丘吉尔商洽要事，便径直驱车前往丘吉尔的临时行馆。 久居寒冷潮湿的英国，丘吉尔对于开罗干燥又闷热的气候难以适应，尤其日间的气温高达摄氏四十度以上，更是令他无法忍受。几乎整个白天的时光里，丘吉尔都把自己泡在放满冷水的浴缸中消暑。 当罗斯福匆匆赶到时，丘吉尔的随从来不及挡驾，只好通报丘吉尔着装和美国总统会面。罗斯福直接闯进了大厅之中，找不到丘吉尔，耳中听到旁边一个小房间传来丘吉尔的歌声，罗斯福随着声音找了过去，...
- 前言
- 第一章 习惯决定人生的成败
- 播种好习惯收获大成就
- 坚守信念终有所成
- 成也习惯败也习惯
- 好习惯是成功的翅膀
- 坏习惯是成功的绊脚石
- 摆脱习惯的影响
- 和坏习惯说再见
- 培养自己的好习惯
- 第二章 为人习惯远离自我主义的泥淖
- 向冷漠自私告别
- 化攀比为欣赏
- 尽职尽责但不要贪功
- 退一步海阔天空
- 养成诚实守信的习惯
- 懒惰是一事无成的温床
- 坦然面对批评和指责
- 做人不可太张狂
- 第三章 处世习惯让自己处处受欢迎
- 赞美拉近彼此关系
- 尊重他人才好办事
- 凡事要留有余地
- 让人一分又何妨
- 懂得变通才能适应环境
- 学会低头是一种处世智慧
- 宁得罪君子不得罪小人
- 轻信他人不可取
- 善于同有益的朋友交往
- 第四章 心态习惯别让心态毁了你
- 摆脱自卑的阴影
- 图虚名得实祸
- 嫉妒别人害了自己
- 换个角度会是另一番风景
- 勇于挑战面临的困难
- 知足者常乐
- 心静自然凉
- 第五章 行动习惯行动起来才能有收获
- 想到更要做到
- 实干远胜过吹牛
- 说得再多不如行动一次
- 行动了才会有结果
- 努力多做一点点
- 行动是成功的关键
- 第六章 工作习惯精诚合作实现双赢
- 和他人分享获得的成就
- 众人拾柴火焰高
- 营造完美的团队
- 适度休息高效工作
- 没有完美的个体只有完美的团队
- 集中精力于所做的事
- 理性面对同事间的摩擦
- 马虎轻率容易误事
- 不要总为自己的失误找借口
- 投机取巧只能自食其果
- 占小便宜吃大亏
- 改掉消极被动的坏习惯
- 第七章 说话习惯远离是非的困扰
- 伤人的话不要轻易出口
- 善于向他人表达自己
- 该说不时要说不
- 好话不说两遍
- 含蓄委婉地与人交谈
- 少说一些抱怨的话
- 打招呼的习惯不可少
- 幽默的话语充满魅力
- 第八章 性格习惯不可忽视的性格因素
- 像狼一样忍耐苦难
- 专注目标不乱分心
- 成功在永不言败中蕴育
- 能笑到最后的人才是赢家
- 面对挑战迎难而上
- 即使一再失败也要百折不挠
- 第九章 思维习惯良好的思维助你事半功倍
- 创新来自于突破常规的思维
- 逆向思考创造奇迹
- 培养自己的想象力
- 善于思考巧解难题
- 换位思考化解矛盾
- 远离惯性思维的陷阱
- 打破思维的僵局
- 第十章 学习习惯知识改变命运
- 学习要坚持不懈
- 谦虚地向别人学习
- 充分利用学习的时机
- 不断学习才能成就辉煌
- 学习新知识认识新事物
- 学习要兼顾到博与专
- 养成终身学习的习惯
- 心静自然凉
- 第五章 行动习惯行动起来才能有收获
- 想到更要做到
- 实干远胜过吹牛
- 说得再多不如行动一次
- 行动了才会有结果
- 努力多做一点点
- 行动是成功的关键
- 第六章 工作习惯精诚合作实现双赢
- 和他人分享获得的成就
- 众人拾柴火焰高
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