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想象的专注训练
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想象训练一:想象数字
让孩子舒适地坐好或站好,闭上眼睛,想象阿拉伯数字的模样。
当孩子感到在想象中看清楚了,就让他从自己的想象中完全擦去数字的形象,再想象。
在想象中看清楚之后,擦去它,再想象……这样一直做下去,直到想象完为止。
这个练习可训练孩子注意的稳定性、注意的转移以及想象能力。
想象训练二:想象物品
让孩子躺下,全身尽量放松。
选择一种所熟悉的简单物品,像钢笔、铅笔、橡皮或书等。
选定之后,轻轻地闭上眼睛,尽量想象出这个东西的样子。
脑子里要排除一切杂念,把注意力集中在这件东西上几分钟,不要把注意力放在牌号、标题或到印在上面的字等其他东西之上。
开始的时候,会觉得比较难,因为与之相关的东西差不多总会溜进头脑中。
在集中精力想象铅笔的时候,可能会想到拿着铅笔的手或印在铅笔上的字等。
这些情况都表明自己的思想偏离了铅笔本身,没有像要求的那样坚持在铅笔上。
这需要多多进行练习,经常做这个练习可以强化注意的稳定性,增强想象能力。
想象训练三:想象未来
例1:假如有朝一日外星人乘坐飞碟来到地球上空。
他看到地面上奔驰着五颜六色的汽车,感到非常奇怪和有趣,请你猜猜这时外星人会有什么样的想法。
例2:假如有朝一日外星人终于和地球之间达成友好往来,地球有什么东西可以出口到外星球上去?我们又可以从外星人那里进口什么样的神奇东西?
例3:假如有朝一日可以通过器官移植置换脑袋,那么接受大脑移植的会是一些什么人?手术完毕以后,他们会有什么样的感想?
例4:假如有朝一日地球上的人们人人都可以活到800岁以上,那么会发生什么事情呢?
相像训练四:专注力于创造想象的训练
1.连词游戏
例1:这里有10个词语,分别是“厨房、洗衣机、铁、酱油、阿司匹林、拉肚子”
,请用一段话把它们连接起。
例2:这里的10个词语是“自行车、录音机、香烟、铁皮、毛巾、牛皮鞋、图章、磁带、面盆、汽车”
,请用一段话把它们连接起来。
2.创作故事
刚开始,父母在给孩子讲故事时,留一个尾巴不讲,让孩子自己来结尾,然后父母讲得越来越少只开个头,最后鼓励孩子完全独立地讲故事。
这种方法既训练了孩子的想象力,也训练了他们的语言表达能力。
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