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第196章 自助餐（第1页）

这次她们聚会人数虽然只有二十几人，但晚上的晚餐是以自助形式来安排的。

餐桌上摆满了各式各样的美食，让人眼花缭乱。

其中有冬阴功汤、咖喱蟹、芒果糯米饭、椰子冻、青木瓜沙拉、泰式烤鸡、泰式炒面、泰式春卷、海鲜拼盘、烤鱿鱼、炸春卷、烤鸡翅、凤梨牛肉咖喱饭、炭火烤海鲜等等，当然还有各种新鲜的水果和精致的甜品。

安平时很少吃自助餐。

这并不是因为她吃不起，虽然她生长在普吉这个海鲜丰富的地方，但是她除了虾以外，其它的海鲜她都不怎么爱吃。

而且她们国家的很多食物都带有甜味和香料味，很多菜都加咖喱，即使是自助餐也不例外。

即使自助餐美食种类多，但是她愿意吃的少，一千多泰铢的费用，估计她只能吃一百来泰铢的食物，何必花这个费用。

安想的还很超前，就怕吃太多甜食，她以后会患上糖尿病。

不过这也不是危言耸听，事实上，在她们国家，糖尿病的发病率正呈现上升趋势，而且发病年龄也越来越年轻化。

她们国家共有六千多万人，其中超过650万人正面临着糖尿病的风险，都已经被报道出来啦。

看到这一消息之后，安还特意给家里人特意强调一下，控制甜食，多运动。

还给家人找出调查数据，泰国35岁及以上人群的数据调查有高达95的人被确诊患有糖尿病。

达拉看到这个数据之后，也开始重视。

其他家庭，稍微控制下就行，她们家可是开饮品店，水果可是特别多，有时候为了创新新饮品，可是跟着店员试过很多次。

虽然吃甜的不会导致得糖尿病，但是长期吃可不就有高风险嘛！

看着眼前各种各种美食，闻起来是很香，但是安食欲不高，最后只选了牛排跟一点儿水果。

安的姐姐静之前常常感慨，如果不是家里经济条件还不错，安恐怕不会被养得这么面色红润。

一般家庭孩子这样，家里人不会特意准备，孩子饿了就什么都吃，就不会像现在这样，对食物挑三拣四，这也不吃那也不吃。

其实安也不挑食，她只是不：（）重生泰国的再世人生

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