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§如何生活
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在生活当中,虽有欢喜,但也有很多不能称心如意的事。
有时候感到烦恼四起,或是人事纷纭扰攘,或是工作困难辛苦等等,身心总是不能安顿自在。
我们应该如何生活呢?有四点意见提供:
第一,在工作中养息
每个人都要工作,如果你觉得工作是在度日子、工作是为了别人而做、工作只是换一口饭吃,那你可就辛苦了。
假如你在工作中觉得与自己很有关系,在工作中发挥兴趣,在工作中展现价值,那么工作不仅不会给你压力,不是一种负担,甚至在工作中你可以转境、可以养息。
文偃禅师的“在大便中乘凉”
,洞山禅师的“到热的地方避暑”
,这才是最高的境界。
第二,在烦恼中安然
人难免会有一些烦恼,佛教里有谓大烦恼、小烦恼、百八烦恼等,一般人也用“三千烦恼丝”
来形容烦恼之多。
在《六祖坛经》里,卧轮禅师说:“卧轮有伎俩,能断百思想,对境心不起,菩提日日长”
。
惠能大师却说:“惠能没伎俩,不断百思想,对境心数起,菩提作么长”
。
面对生活中的一切,能像惠能大师一样“不断百思想”
,所谓“兵来将挡、水来土掩”
,就可以不怕烦恼起。
你能够在烦恼里面有定力,不为其左右、打倒,那么你就能安然自得。
第三,在复杂中单纯
人心的思维很复杂,事情的琐碎繁重也很烦人,不过你可以化繁为简,在复杂中把它单纯化。
曾经有人问一位禅师:“读经典的时候,遇到艰涩不懂的字,怎么办?”
禅师回答:“查字典就好了。”
其实,许多事不必要想得太多。
能干的人,复杂的事他可以把它单纯化;不能干的人,常常把单纯的事情复杂化了。
第四,在不悦中自在
在日常生活中,有时候难免有一些人事、境界令人不喜欢,如果你在不喜欢时还能自在,就表示你本身内心有力量。
东汉大臣刘宽的女侍不小心把热汤泼在他的身上,刘宽却问女侍烫伤了没有?能有这种从容的风度、宽宏的度量,就会帮助我们在不悦中保持自在的心情。
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